G&H Vitalitäts-Coaching Premium
In einem 8stündigem Intensiv-Einzel-Coaching (Sie und Ihr/e Partner/in) vermitteln wir Ihnen persönlich unsere Erfahrungen auf dem Weg zu körperlich und geistig fit in jeder Lebensetappe.
Im Rahmen dieses Einzel-Coachings erfahren Sie
- wie wir bunsere wichtigsten Vitalitäts-Parameter erfassen und beobachten, wie zum Beispiel:
- Vitamin-D-Status
- Verhältnis Omega3- zu Omega6-Fettsäuren und unsere
- Stressbelastung
- wodurch wir gelenkig bleiben,
- wie wir für stabile Knochen sorgen.
- wie wir unsere Alterungsprozesse beeinflussen,
- wie wir hinderliche Prägungen, Ängste und Sorgen auflössen konnten,
- wie wir bestimmte Schlüssel-Übungen ohne großen Aufwand im Alltag integrieren,
- welche Hilfsmittel wir wie, wann und in welchem Umfang einsetzen.
Termine: Individuelle Absprache
Ort: Chemnitz, auf Wunsch auch in Ihren Räumen, dann versteht sich der Preis zzgl. Reisespesen.